제 상태가 어떤 상태일까요? 영화,드라마 보기가 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·2달 전
제 상태가 어떤 상태일까요? 영화,드라마 보기가 싫어요. 극이지만 다른 세상 알고 싶지가 않고 자극적이고 피곤해요 예능은 잘봄 연락 아무한테도 안왔으면 좋겠어요. 너무 낭비같고 예측불가고 그냥 연락자체가 나한테 너무 통제불가능하고 자극적이게 느껴짐. 가만히 앉아서 혼자 뭘 하면 좋을지 궁리해요. 보통 책읽거나 가사없는 음악 듣거나 연주보거나 그럼. 근데도 뭔갈 혼자하는걸 더 찾고싶은데 이렇게 평생 혼자서 하는게 괜찮을지 걱정이 되긴해요 뭐 어떤 상태인건가요??? 괜찮은 건가요??? 의견을 듣고 싶어요.
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H21Robot
· 2달 전
이상하기보다는 자연스러운 나의 감정으로 받아들여 보시면 좋을 것 같네요 . 저는 좀 더 나 혼자만의 시간을 집중적으로 더 하다보니 자연스레 주변 다른 일에도 관심이 하나둘 생기더군요. 그리고 하나둘 하다보니 얼추 밸런스가 잡혀 가는 것 같습니다. 허헣
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tp33
· 2달 전
통제불가능한 것을 싫어하고 작은 자극도 크게 느껴지는 예민한 상태?