감정기복이 심해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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감정기복이 심해요
커피콩_레벨_아이콘마음사랑치유
·2달 전
하루종일 무기력하고 감정이 2-3번 정도 바뀌고 그래요 졸업하기전에 취업도 하고 이젠 걱정 없을 줄 알았는데 오히려 열심히 공부하고 대학생활 했을때 보다 감정이 지치고 힘들어요 무엇이 절 힘들게 하는지 모르겠지만 머릿속에 있는 사소한 걱정이 불안으로 바뀌고 이런 감정이 다른 사람한테 전치되는 제 모습이 너무 싫어요 제 자신이 없어졌음 좋겠어요 얼마전에 우울증 검사를 했는데 32점 이라네요..ㅎㅎ 중증 우울증이라고 하는데 전 솔직히 제가 우울증이라는 것도 못믿겠고 죽고싶은 감정도 없는데 우울증을 판정 받으니깐 더 우울감이 밀려오는 것 같아요 앞으로 어떻게 살아야 할까요? 제 마음의 병을 알고있는 남자친구도 저 때문에 우울증에 걸리면 어떡하죠..? 다른 사람들을 돌보는 직업인데 이런 제가 그들을 돌볼 자격이 있을까요? 저는 그들이 저때문에 우울해지거나 저처럼 마음의 병을 안을까봐 무섭고 두려워요
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lovlyey
· 2달 전
저두 차라리 너무 바쁘고 힘들었던 대학시절이 그립네요… 시간이 많아지면서 건강은 회복됬지만 생각이 너무 많아졌어요.