인정 욕구가 너무 심한 거 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|대인]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
인정 욕구가 너무 심한 거 같아요
커피콩_레벨_아이콘연연하지말자
·2달 전
저는 현재 대학생이에요. 학교 생활 적응에 문제도 없고, 딱히 대인관계에도 문제 없는 거 같습니다!(아직은..ㅎㅎ) 그런데 제 고민이 인정 욕구가 너무 심한 거 같아요. 그리고 자기에 대한 기준이 좀 엄격한 편이라 수행 결과가 조금이라도 떨어지면 심하게 자책을 해요. 저번 년도가 그게 극에 달았었는데, 작년 1학기에 제가 최저 학점이 나오고 학점이 마치 제 가치가 된 것마냥 엄청 우울했는데, 2학기에 그걸 만회하고 싶었어요. 근데 그 과정에서 제가 엄청 존경하는 교수님께서 담당하시는 과목 발표를 완전 망쳤습니다. 물론 제 기준이고 다른 친구들은 그 정돈 아니라고 했지만 잘 안 들리더라고요…ㅎ 그래서 엄청 자책하고 그 교수님이 다른 동기들의 수행을 칭찬하니까 질투나고 그 질투하는 제 모습이 싫어지더라고요. 항상 제 인정 욕구가 저를 성장시키는 원동력이라고 생각했는데 저를 갉아먹는 기능을 할 수도 있다는 것을 깨달았어요. 높은 자기 기준과 인정 욕구를 어떻게 하면 고칠 수 있을까요?
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?