억울해서 일까요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[결핍|피해망상|나르시시스트]
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억울해서 일까요?
커피콩_레벨_아이콘lordly
·2달 전
연애기간이 그렇게 긴건 아니었지만 7개월을 만나면서 전혀 몰랐다가 헤어지고 나니 깨달았던 상대방의 나르시시스트 적인 말과 행동들.. 연애 하면서도 말해봤자 저만 피해망상 애정결핍인사람이 되니 말안하고 있다보니 명치 위쪽이 답답한 날들이었는데 헤어지고 나르시시스트라 그런가보다 이해하니 그런 신체 증세가 사라졌어요 근데 아직도 후유증인지 뭔지 좋을때가 떠오르면 나르시시스트가 아닌가 싶다가도 비난하는듯한 말투 경멸하는듯한 표정 특히 같이 있을때 사랑한다고 말하면 절대 받아준적 없이 어이없다는 표정을 짓곤 했었죠 썩소비슷한..? 그러면서도 본인이 아쉬울때 아주 가끔 사랑한다고 말해줄때가 있었고 그땐 제가 반응 안하면 화를 내려고 했었기도 하구요 아무튼 좋을때가 떠오르면 아닌거같다가도 나쁠때가 떠오르면 억울한기분도 좀 들고 이래서 날 그렇게 괴롭혔나 싶구요 연애를 하고 헤어짐을 몇번 겪었지만 전엔 그 누구도 그런적 없었는데 얘 만큼은 행복하지 않았으면 좋겠다는 나쁜 생각을 갖게 되기도 하네요... 여기에서도 가끔 나르시시스트에게 괴롭힘 당하는 사람들을 보면 안타까운 마음이 먼저 들더라구요 생활적으로는 아주 편안하고 좋은데 문득문득 좋을때가 생각나면 외롭단 느낌이 훅 스치고 지나가고 그런걸 보면서 제가 너무 이중적인 마음을 가지고 있는건지 싶네요...
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djsjha
· 2달 전
저도 그래요. 사랑이 아니라 습관처럼 생각이 나요. 그럴 때 좋은 기억과 나쁜 기억이 동시에 떠오르니 기분이 더 안 좋더라고요. 안 좋게 말하면 기분이 많이 더러워요. 분하고 억울하고 불쾌하고 한편으로는 그건 좋았지.. 하는 생각이 들고..
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djsjha
· 2달 전
제가 봤을 때는 새 사람을 만나야 해결이 되는 일인 것 같아요. 떠오른다고 지금도 좋고 다시 만나고 싶은 건 아니고, 지금 옆에 누가 없으니까 생각이 나는 게 아닐까 싶어요. 연애를 뭐 그런 사람이랑 했는지.. 작성자님 좋은 인연을 다시 만날 거예요 ! !
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lordly (글쓴이)
· 2달 전
@djsjha 맞는말이지요 지금 누가 없으니 더 그런생각이 드는것이겠죠~ 그래도 지금은 많이 나아져서 괜찮아지고있어요 그 시간과 돈을 저한테 투자하면서 생활하는데 좋긴 좋은거같아요😊 좋은사람만날거라는 말씀 감사합니다!! 매일 일기쓰듯 쓰시는거 잘보고 있어요 저도 공감하게 되더라구요 고민한 만큼 인생을 더 잘살기 위함일테니 꼭 행복해지실거에요
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djsjha
· 2달 전
@lordly 오늘 모임 다녀오고 lordly님 댓글이 생각 나서 잠시 들렸어요. 전 오늘 알았어요. 정말로 사랑해서 걔가 떠오르는 게 아니였어요. 짐작은 하고 있었고 마카에 글도 몇 번 남겼거든요. 오늘 이제 사람들 만나고 그러다보니 외로움이 해소가 됐어요. 그런 후에 전남친에 대한 감정이 진짜 좋아졌어요. 힘들지 않으니까 집에 있어도 걔랑 있었던 기억들이 잘 안 떠오르더라고요
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djsjha
· 2달 전
@lordly 저도 그랬고 롤드님도 사귀는 과정에서 상처를 많이 받아서 지속적으로 떠오르는 거라 생각해요. 그게 미련이나 사랑이랑은 좀 다른 것 같아요. 내가 좋을 때 떠오르지 않으면 그건 사랑이 아닌 것 같아요. 저는 이제 정말 잊을 수 있을 것 같아요. 우리 다음에는 더 좋은 연애 해요ㅎㅎ 이 말 남기고 싶어서 잠시 들렸어요
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lordly (글쓴이)
· 2달 전
@djsjha 하나하나 다 맞는말이네요.. 좋을때가 떠오르긴 하지만 안좋을때가 더 떠오르는건 사랑은 아닌게 맞는것 같아요 그럼에도 오늘도 ***처럼 혼자 행동하긴 했지만 그래도 마음이 편하긴 해요 제가 생각나서 들려주셔서도 감사하고 좋은 말씀 너무 감사해요!!!