이해력이 낮은 것 같아서 걱정됩니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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이해력이 낮은 것 같아서 걱정됩니다.
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·2달 전
예전에 아르바이트를 했을 때도 그렇고 직장에서 일을 할 때도 그렇고 지시 사항에 대해 설명을 해주면 한번에 이해를 못하고 머리가 하얗게 멍해져요. 여러번 설명을 해줘도 똑같고 그럴때 굉장히 우울해지고 의기소침해지고(자존감 낮아지는 기분을 좀 더 구체적으로 표현해봤습니다) 상대방이 화를 낼까봐 불안해지고 긴장됩니다. 그리고 오랫동안 그것을 이해하지 못한 제 자신에 대해 망연자실하게 됩니다. 최근에는 기억력도 떨어진다고 느껴서 뇌기능에 이상이 생긴 것은 아닌지 걱정되어 CNS 신경인지검사도 받아보았으나 기억력이 조금 떨어지기는 하지만 검사 결과 상으로는 문제가 있다고 보기는 어렵다고 합니다. 그래서 마음이 더 착잡합니다. 그냥 머리가 잘 안 돌아가는 거라는 생각이 들더라고요. 조금만 복잡한 글이나 이야기를 접하면 이해도 안 되고 수업을 들을 때도 강의 내용이 머릿속에 들어오지 않고 이해가 안 돼서 너무 답답하고 제 미래가 걱정됩니다. 어떡할까요..
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