겨울이라 그런건지 극심한 우울 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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겨울이라 그런건지 극심한 우울
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·2달 전
현재 딱히 우울할 큰 이유는 없는데 너무 우울하고 낙담하게 되고 기분이 가라앉습니다... 일하러 해외로 떠나게 되어서 이렇게 우울한건지...외롭게 타지에서 생활할 것을 떠올리면 우울하기도 한데 꼭 그 이유만으로 이렇게까지 우울할 상황은 아닌것 같은데 뭘 해도 우울하고 할 의욕도 나지 않고 잠만 자고 싶고 드라마나 영화를 보면 눈물이 나옵니다...햇빛을 보는 시간이 적어서 그런지...밤낮도 꽤 바뀌어서 새벽 5시에 잠이 듭니다..몇주전에 위염 장염에 걸려서 고생하다가 나아가는 중인데 그래서 그런가도 싶고...복잡하고 우울하네요...
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