내가 너무 변해버려 미워 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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내가 너무 변해버려 미워
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·2달 전
불과 2년 전만해도 실수를 해도 다음부턴 하지 않으면되지, 괜찮아 그럴수 있지. 하던 내가, 남들보다 못해도 웃으며 넘기던, 남의 시선따위는 신경쓰지 않던, 마냥 즐거웠던 내가 올 한해부터는 작은 실수에 나 자신을 자책하고, 한번 남들이 나를 칭찬해주면 다음에도 또 더 잘해야 할것갔고, 뭘 어떡해야 할지도, 남의 시선도 미치도록 신경쓰이고, 거기에 얼마 있지 않던 친구들도 다 떠나가버리고. 행복이 라고는 찾아볼수도 없이 변해버린 내가 너무 밉고 원망스러워요.
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love4c
· 2달 전
내가 바라는 나와 지금의 나 사이의 괴리가 너무 큰걸까요..? 여러 중압감들과 부담감에 너무 눌리지않았음해요. 어쩜 좋은 모든것을 다 가지진 않더라도, 걷고 나아가며 변화라는 순간이 당신이 쌓여, 당산은 점점 더 나아지고 있음 이어요 :) 긴장도 걱정도 한숨도 줄여봐요. 시간을 들여 조금씩 명상하는 시간을 늘려두좋고, 생각을 써내려가거나, 운동을 좀 더 해보거나 뭘 해도 좋아요. 모든 것들이 조금씩 쌓여서 당신이 더 나아지고 있음이라 기억해 줬음해요. 당신은 잘 해 나가고 있는걸요.