불안하고 우울하고 짜증나요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|불안|자살]
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불안하고 우울하고 짜증나요
커피콩_레벨_아이콘살희망없음
·2달 전
올해에 초 6이에요. 저는 검정색이 제일 좋은데 검정색이 제일 무서워요. 어둠속에서 누군가 저를 해칠 것 같고 잠에 들때 밖에서 조그만한 소리가 들려도 무서워요. 그리고 저는 죽음 이란게 너무 두렵고 무섭고 슬퍼요. 엄마랑 동생이랑 아빠가 너무 짜증나도 잠들기 전 누군가 죽을까봐 두렵고 그냥 죽음이라고 할 때 자연스럽게 눈물이 나와요. 그리고 제가 좀 많이 불안해서 횡단보도에서 신호기다릴때도 엄청 뒤에서 기다리고요 계속 누군가 저를 쳐다보는 기분이 들어서 너무 싫고 불쾌하고 불안해요. 그리고 계속 눈물이 나와요. 사소한것으로도, 화가 나서라도 그냥 계속 나와서 주체할 수가 없어요. 그리고 제가 엄마앞에서 이런걸 (불안한거, 우울한거) 표현한적이 없어서 정신과 같은데 가자고도 못해요. 요즘에는 어떻게 자살할까...고민도 하고요.해결책좀 주세요...ㅜㅜ
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