열등감.. 어떻게 없애나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|열등]
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열등감.. 어떻게 없애나요?
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·2달 전
저는 키가 크고 성숙한 편이에요. 살찌면 덩치가 커보여서 살을 보통 체중으로 유지해왔어요.. 어렸을때부터 이런 부분이 스트레스였어요. 키가작고 아담한 귀여운 사람이고 싶다는 생각을 정말 많이했어요. 성인이 되고나니, 인기가많고 귀여움을 받는건 귀여운외모의 사람들이더라구요. 어딜가든 인기가 많았던 사람들은 그랬어요. 물론 제 열등감으로 인한 생각일 수 도 있지만요.. 또 제가 항상 좋아한 남자들은 모두 키가 작고 아담한 귀여운 여자들을 좋아하기도했고요.. 문제는 어느순간부터 그런 외모의 여자들에게 열등감이 생기고 그렇게 생긴 사람들이 밉고 싫어지기 시작했다는거에요. 아무 이유없이 사람을 싫어하게되고, 부러움과 열등감이 섞인 어떤 감정이 들더라구요.. 이런 제 자신이 너무 한심하고.. 바뀌고싶은데 나는 왜 이렇게 태어난거지? 라는 생각만 계속 하며 제가 바라는 모습으로 될 수 없다는 생각에 그저 눈물이 나요. 이런 외모 열등감은 어떻게 극복할 수 있을까요?
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