요즘들어 더 느껴지는게 없어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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요즘들어 더 느껴지는게 없어요
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·2달 전
뭐.. 이게 심각한건지는 모르겠지만 말 그대로에요 애들이 웃으면 같이 웃지만 정작 즐겁냐고 물어보면 속으론 잘 모르겠어요 어렸을땐 좋고 싫음이 분명했고 사람들도 분명 좋아했고 그랬어요 그냥 평범한 아이 정도 지금은 잘 모르겠어요 주변 사람들도 다 좋고 친구도 많지는 않지만 나쁘지 않고 가족관계는 뭐 경제적으로 좀 딸리는거 빼면 나름? 나쁘진 않은거 같은데 지금은 고 3이고 한 중2때 쯤 부터 사람들이 무섭고 시선들이 불편하고 불안하고 방에 있으면 멍때리거나 폰 붙잡고 있기 요즘 잠도 늘 7시에 자서 9~10시쯤 깨서 더는 잠이 오지 않고 날 잡아 몰아자는 상황이 점점 많아지고 갑자기 숨이 안 쉬어지고 몸이 떨리고 열감이 오르고 머리가 아파지는 그런 현상도 일어나고 종종 숨쉬는게 점점 답답해지기도 하고 밖에 나가는것도 싫어지고 그냥 뭘 하는게 힘들어진 느낌 지금은 느낌이 강렬한 불안함 화남 정도만 알거같아요 지금 우울한지 즐거운 것일지 행복한지 슬픈지 하나도 모르겠어요 제가 왜이러는지도 모르겠고 뭐가 문제인지 조차도 모르겠어요 궁금한건... 제가 왜 이럴까요? 태그는 확실한 것만 달게요
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