갑작스런 업무증가로 잠이 오지않아요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|수면|직장인]
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갑작스런 업무증가로 잠이 오지않아요.
커피콩_레벨_아이콘행보가쟈
·2달 전
중소기업 회계팀에서 근무하고있는 직장인입니다. 회계감사준비하면서 원래 업무에 감사업무까지 더해져서 일을 하고 있습니다 . 현재는 거의 마무리 단계로 원래 업무로 돌아가는 중인데 일을 과다하게 한 날이 끝나면서 수면패턴이 완전히 뒤바뀌다 못해 잠이 안오고있네요. 갑작스런 업무증가로 인해 스트레스받아서 그러는건지 다시 정상 수면패턴으로 돌아가고싶어요ㅠㅠ
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seeya
· 2달 전
퇴사가 답이에요.. 자진퇴사말고 아파서 회사에서 퇴사당하는게 제일 베스트긴 해요.. 이직자리 알아보세요 ㅠ