사춘기인지 조우울증인지 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[학업]
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사춘기인지 조우울증인지 모르겠어요
커피콩_레벨_아이콘jsisd
·3달 전
이번에 중학생이 되는 학생입니다. 제가 지금까지 사춘기라 생각한 부분들이 조우울증 증상과 비슷해 글써봅니다. 1. 감정이 심하다 싶을정도로 바뀝니다. 아무도 저에게 뭐라 하지 않았는데 갑작이 짜증이나 머리채를 잡거나 화를 주체하지 못할때 자ㅎ 를 하고 친구랑 웃으면서 통화하다 갑작이 감정기복때문에 옥상으로 올라갔다 문이 닫혀있어 내려온적도 있어요. 2. 원래는 눕자마자 잘정도로 잠이 많았는데 요즘은 핸드폰을 안하고 있어도 잠을 도저히 못자겠어서 시계를보면 새벽 2시입니다. 잠을 잘땐 한참 뒤척이다 자야 겨우 잠에 들어요. 3. 감정컨트롤이 안됩니다. 이건 사춘기라 생각하고 있는데 최근에 부모님이 학업 얘기를 하자 전혀 의도가 없었음에도 불구하고 그 자리에서 벌떡 일어나서 소리를 지르며 머리채를 쥐어뜯거나 혼자 있을땐 소리를 지르고 주위 물건을 던지는데 저지르고 내가 뭘한거지? 합니다. 4. 식욕이 갑작이 많아졌습니다. 제가 원래 먹는걸 좋아했지만 정말 적당히 먹었는데 요즘 식욕이 늘더니 한달도 되지않아 2kg가 쪘어요. 원래 먹는 양보다 약 2배 좀 넘게 는거 같아요. 3. 1번과 비슷한 내용이지만 갑작이 의욕이 없어져서 누워서 눈물만 흘릴때가 많습니다. 이때는 도저히 못일어나겠다가도 나중엔 갑작이 기운이 나서 친구가 너도 참 대단하다 라고 말할정도로 의욕이 나다 갑작이 또 없어져요 5. 제가 예전에 맥박이 오랜시간동안 170이 뛰어서 병원에 갔는데 심장에 아무 문제 없다 한적이 있는데요 그 뒤에 140으로 또 뛰고 평소에도 갑작스럽게 심장이 빨리 뛰어요. 전 이게 사춘기라 생각하고 있었는데 정말 사춘기인지 아니면 조우울증인지 궁금해 글써봅니다
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kopasert
· 3달 전
저는 일년전쯤에 제가 조울증이라고 진단을 받았는데요 상담치료 받으면서 조울증이 더 어렸을 때부터 정확히는 중학교 1학년때쯤부터 그랬던 것 같다는 걸 알았어요. 너무 힘들면 병원에 가서 치료 받는 걸 권유드려요. 지금 생각해보니 아프고 힘들 때 좀 더 빨리 치료를 받았으면 좋았을 것 같더라구요. 그리고 만약 진짜 조울증이라면 약물치료와 재발방지를 위한빠른 치료가 도움이 될 것 같아요. 저는 병원에 안 가고 10년 넘게 방치하면서 많이 힘들었거든요.. 고등학생 때 처음 상담센터에 갔는데 지금 돌이켜생각해보면 병원 가는게 더 도움이 됐을 것 같아요. 상담도 중요하지만 저는 약물치료에서도 도움을 많이 받았거든요. 이상 제 경험을 말씀드렸는데 도움이 되었으면 좋겠어요.