엄마한테 상처를 많이 받아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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엄마한테 상처를 많이 받아요
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·3달 전
엄마는 평소에 말을 거치고 상처받게 많이 얘기하는데 대화를 안 하고 싶은데도 같이 살다보니 대화를 안 할 수가 없어요.. 사소한 일에도 욱하고 평소 말투도 날이 서있는데 항상 제탓으로 돌리는 게 스트레스에요. ***, 모자란 애 이런 말은 서슴없이 하고 그러다가 정말 심한 말을 해서 제가 크게 상처 입을 때면 다정하게 대해줘요. 그런데 다정한 모습에 넘어가서 용서하고 다시 상처받는 과정이 또 상처에요. 대화하지 말아야지 계속 속으로 반복하는데도 그동안 엄마가 했던 다정한 말들이나 행동이 떠올라서 힘들어요. 가끔은 내가 냉정하고 이성적이면 좋겠다는 생각이 들어요...
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suqkshsn
· 3달 전
가족에게 상처를 받았으면 마음에 상심이 컷겠네요. 가족이라 해도 본인에게 상처주고 마음 아프게 하는 말들은 그냥 듣지말고 한귀로 듣고 한귀로 흘러보내세요. 구지 그런 말들에 의미부여 해서 오래 쥐고 있을수록 본인만 상처받고 스트레스 받아요. 그리고 자꾸 그런일이 반복 된다면 어머니께 솔직한 본인의 감정을 털어놓으세요. 가족에게 받은 상처를 계속 말하지 않고 묵혀둔다면 어머니는 똑같은 행동을 반복 하실꺼에요. 그리고 그게 누구던 나에게 상처주고 가슴 아프게 할 권리 없어요.