이직 도중인데 뭔가 잘 안 풀리네요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[ADHD|상담|고민]
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이직 도중인데 뭔가 잘 안 풀리네요.
커피콩_레벨_아이콘네카라쿠배가자
·3달 전
안녕하세요. 30대 중반 직장인입니다. 이직준비한지는 1년정도가 되었고, 면접에서 자주 떨어져 자존감이 좀 떨어져 있는 상태이긴지만 다시 일어설려고 하고는 있습니다. 일어설려고는 하는데 공부도 잘 안되고, 회사는 정말 가기 싫은 상태라 생각하시면 될거같아요. (회사 내 인간관계 문제는 없습니다). 점심 때 되면 예전에는 같이 먹었는데 요새는 조용히 있고 싶고 제 시간을 가지고 싶어서 혼자 먹어요. 그리고 제가 ADHD 를 가지고 있어서 반년째 메디키넷 매일 60mg 씩 먹고 있어요. 퇴근하고 나서는 공부를 해야하는데 유튜브 보거나 게임을 하더라구요. 해야지 해야지 마음을 먹어도 처음부터 그런건 아니고 아마 이직준비한지 한 7-8개월 쯤부터 지친거 같아요. 그 후부터는 공부가 제대로 안되는 상태구요. 주말에는 소주 1병이상, 맥주 2캔정도 먹고 있어요. 그래서 컴퓨터게임 말고 다른 취미라도 해서 리플래시 하자라고 생각하고 여러가지 다녀보고 그랬는데 전부 흥미가 없고 결국은 게임으로 다시 돌아가더라구요. 사람만나는것도 특히 여러사람 모이는걸 별로 좋아하지 않아서 동호회같은데 간적도 한번도 없구요. 일단 저는 학창시절때도 친구 없고(학폭당함) 군대에서도 왕따여서 현재 직장에서는 왕따는 아닌데 10년 넘게 혼자 살고 있어요. 정리하면 지금 다시 일어서기 힘든이유가 단순히 공부를 제대로 안한탓도 있지만 충동성에 대해 약한 편이고(그래서 약물복용하고 있죠.), 뭔가 복합적인 심리적인 문제가 있지 않을까 생각해서 이렇게 사연 적어봅니다. 사실 더 디테일하게 적을수도 있는데 그러면 이야기가 너무 길어져 추후 상담사 분 정해지면 그 분에게 어린시절부터 이야기하려합니다.(사실 여기에 적으려다가 너무 길어서 썼던거 지웠어요). 지금 어떤 상담사를 선택해야할지도 모르겠어요. 고민 같지 않은 고민일수도 있지만 긴 글 읽어주신점 감사드립니다.
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