공부 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|학업]
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공부
커피콩_레벨_아이콘지우개0
·3달 전
안녕하세요 학업 고민이 많습니다 몇 년간 공부를 안하다가 갑자기 하려니 조금 힘든 점이 있습니다 전 제가 충분히 잘하고 있다고 믿어요 언젠가 제 노력이 빛을 보여주지 않을까 싶어서요 새벽에 잠도 안자가며 공부하는데 학원에서 테스트 보면 모르는 문제 투성이 입니다 새벽에 공부해서일까요 아님 그냥 제가 완벽히 하지 못한걸까요 이런 생각 하다보면 그냥 제 노력이 부실없는거 같아요 그리고 아빠는 계속 공부하라 해서 한다 그러면 거짓말 치지마라 , 너 공부 안하잖아 등등 기분 나쁜 말을 해요 어떡하죠
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전문답변 1, 댓글 3가 달렸어요.
상담사 프로필
황서현 상담사
1급 심리상담사 ·
3달 전
열심히 해도 공부가 늘지 않는 것 같아 고민인 마카님께
#학업
#성적
#공부
#스트레스
소개글
마카님 안녕하세요. 마인드카페 전문상담사 황서현입니다. 마카님의 사연을 읽고 답변을 남깁니다.
📖 사연 요약
마카님께서 최근에 공부를 시작하게 되셨군요. 몇 년 동안 하지 않다가 시작한 공부라 적응을 하는 데에 낯설고 힘드셨을 것 같아요. 새벽까지 잠도 안 자고 공부를 하시다니 정말 대단합니다. 그런데 노력한 만큼 결과가 나오는 것 같지 않아 상심이 크신 것 같아요. 테스트를 볼 때 모르는 문제가 많아 좌절감을 많이 느끼셨던 것 같네요. 아빠의 말도 상처가 되어 의욕이 떨어질 때가 많으셨던 것 같아요. 마카님께서 마음이 많이 지치시진 않으셨을까 염려가 됩니다.
🔎 원인 분석
무언가를 시작하고 노력을 하는 것은 정말 대단한 일이에요. 마카님이 정말 대견하게 느껴집니다. 처음에 내가 노력한 것은 잘 보이지 않아요. 그래서 많이 좌절하고 힘들어하고 실망하게 됩니다. 내 노력이 쌓이지 않는 것 같고 내 목표는 잡을 수 없이 멀리 있는 것처럼 느껴지기도 해요. 하지만 조금씩 노력하면 내 목표가 어느 순간 가까워진 것을 느끼실 수 있을 거에요. 아버지의 말에 상처받고 흔들릴 수 있지만 충분히 잘 하고 있다는 마카님의 생각과 마음을 더 믿어주셨으면 해요.
💡 대처 방향 제시
내가 모르는 것이 있다면 배우면 됩니다. 내가 모르는 문제가 테스트에 나왔다고 해서 내가 영원히 그 문제를 모르는 것이 아니에요. 내가 노력한 것은 지금 당장 보이지 않더라도 어디에 가지 않고 나에게 차곡차곡 쌓이게 됩니다. 마카님의 생각처럼 어느 순간 마카님의 노력들이 빛을 발할 거에요. 배우는 과정에 있는 사람은 빛이 나요. 마카님께서도 빛이 나는 사람이라는 것을 알아주셨으면 좋겠습니다.
마카님의 이야기를 조금밖에 듣지 못하여 짧게 답변을 드리게 되었습니다. 다른 고민이 있으시다면 언제든지 마인드카페의 전문상담사를 찾아주세요. 감사합니다.
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몽상가63
· 3달 전
새벽까지 공부를 하는데 성적이 안 나온다는 건 공부법이 잘못된 걸수도 있어요. 아무리 열심히해도 공부법이 잘못되면 성적이 아예 안 나와요. 유튜브에 공부법 같은 거 검색하면 많이 나옵니다. 아예 공부를 안 해보셨다면 참고해보시는 것도 좋을 거 같애요. 가정 관련해서는 제가 말씀드릴 수 있는 게 없네요. 화이팅하셨으면 좋겠습니다.
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지우개0 (글쓴이)
· 3달 전
@몽상가63 감사해요
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하잉포그니
· 2달 전
당연히 지금부터라도 꾸준히 열심히 하면 성과가 나올 거예요 지금 갑자기 시작하려 하니까 그런 걸 거예요 너무 무리해서 공부해도 좋진 않죠 꼭 완벽하게 안 하셔도 되고 최근에 공부를 다시 시작하셨다 하셨잖아요 빨리는 아니어도 곧 성과가 나올 거예요 제가 진짜 장담해요 또 그런 말들은 진짜 한 귀로 듣고 흘려버리세요 지우개님이 열심히 하고 있는데 불필요한 말들 들어서 뭐해요 그런 말들 신경 쓰지 마시고 지우개님 나름대로 잘 열심히만 하시면 꼭 성과가 나올 거예요