남들은 상황에서 고통받는데 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
남들은 상황에서 고통받는데
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3달 전
남들은 상황에서 고통받는데 저는 제가 잘못산 것들 투성이라서 그 상황에 절 몰아넣고 나올 생각을 안해서 지금 쌓이고 쌓여서 이제 전 나올 생각이 없이 그만두고 싶어졌어요. 매일 죽고싶은데 실패해서 가족들한테 더 큰짐이 될까봐 하지도 못하고 방법만 매일 검색해보고 있어요. 저는 정말 더 이상 저로 살고싶지 않아요.
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 4가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
롱보드여신
· 3달 전
마카님 지난 세월 어떤 시간을 보내셨는지 모르니 감히 글을 남기기가 어렵네요. 많이 힘드셨죠? 오랜기간 고민하셨던 아픔이 느껴져서 얼마나 아팠냐고 너무 고생했다고 말해주고싶어요. 우리는 후회되고 괴로운 순간들이 생각날 수록 더 작아지고 초라해지는 기분이 들고, 그럴 수록 우리는 더 위축되고... 그러면서 비슷한 어려움이나 실수를 겪기가 더 쉬워진다고 생각해요. 잠깐 저 멀리에서 내 모습을 쳐다본다고 상상해봅시다. 힘든 기억 속에 빠져서 초라해지고 작아진 내 모습이 안쓰러운 마음도 들지 않으시나요? 가까이 다가가서 토닥토닥 해주세요. 지금까지 많이 힘들었을 나를 위로해주세요. 그리고, 고개를 들어서 파아란 하늘을 한 번 쳐다보세요. 햇볕도 잔뜩 받아보세요. 아주 잠깐이라도 기분이 좋아지셨을까요? 상황과 순간이 모여 우리 인생이 되지요. 하지만 과거가 지금의 나를 정의하지않고 지금의 내가 미래의 나를 결정하지도 않는다고 생각해요. 한 발짝씩이라도 과거의 기억에서 조금씩 나와서 햇볕을 받고 바람을 쬐고 나아가실 마음이 생기시기를 간절히 바래봅니다.
비공개_커피콩_아이콘
비공개 (글쓴이)
· 3달 전
@롱보드여신 저는 더 이상 저로 살고싶은 마음이 없어져서 상담도 받고 약도 먹어도 제가 나아갈 마음이 전혀 없어서 그냥 주저 앉아서 징징거리는 사람이 되어버렸어요. 몇달뒤에 또 지금이라도 할걸 후회할게 뻔한데 저는 지금 그냥 굳어서 그만두고 싶어요. 그럴게 뻔해서 그냥 여기서 멈추고 그만하자고 마음이 굳어져버려서 아무것도 안하고싶어요…
커피콩_레벨_아이콘
롱보드여신
· 한 달 전
안녕하세요 마카님, 요즘은 어떻게 지내고 계신가요? 가끔이나마 잠깐이나마 웃는 시간이 있으시기를요
비공개_커피콩_아이콘
비공개 (글쓴이)
· 한 달 전
@롱보드여신 안녕하세요 마카님. 연락 주셔서 감사합니다. 그냥 하루하루 살아가고 있습니다.