식사 중 시선처리 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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식사 중 시선처리
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·3달 전
저는 밥먹을때 시선처리가 어려워요 음식을 씹고 있을땐 말을 못 하는데 그땐 어딜 봐야될지 모르겠더라구요 상대방을 쳐다보면 밥먹는데 부담스러워 할거 같고 말을 하자니 딱히 할말도 없고 음식을 씹고 있어 어렵고 허공을 응시하면 왜 멍때리냐 무슨 생각하냐는 말 듣고 그게 어려워 고딩때는 제 식판만 보고 밥먹었는데 친구가 너는 왜 계속 밑에 보면서 제사지네냐고 하더라구요ㅜㅜ 그래서 괜히 반찬 뒤적뒤적 거리고 밥을 숟가락에 올렸다가 내렸다가 하고 여러 사람이랑 먹을 때는 더 해요 식사 중에 시선처리가 어려워 밥 빨리 먹는 버릇도 생겼어요 지금은 사람도 봤다가 식판도 봤다가 허공도 봤다가 하는데 스스로 쫌 내 시선이 어색한거 같다고 느껴요 이렇다보니 혹시 다른사람 눈에도 내 시선이 불안해보이나? 하는 생각이 항상 들어요
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동동이동동동
· 3달 전
저는 밥먹을때 먹기만해요 말도안하고 음식과 대화나누는 시간이라서..
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달팽씨이파리
· 3달 전
식판보는게 편하시면 식판보시면되죠 응 난 맨날 제사지내! 하고요 자기마음이편한게짱인것 같아요
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q987w
· 3달 전
전 누가 말하고 있을 땐 그 사람을 보고 먹기만 할 땐 먹을것만 보고 그러는 것 같아요. 그치만 한번도 내 시선을 의식하면서 어디를 보고있어야겠다 생각해 본 적이 없네요.