나 자신을 알고싶어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|압박감]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
나 자신을 알고싶어요
커피콩_레벨_아이콘삥구맨맨
·3달 전
이전 연애때 전여자친구가 8년지기 친구와 환승연애를 한 이후에 저 자신도 모르게 여러가지 트라우마가 생긴것같습니다. 지금은 정말 좋은 여자친구를 만나 200일가까이 만나면서 너무 좋아해도 덜 좋아해야지 하며 내가 너무 좋아하면 상대방이 싫어할것이 분명했기에 제 마음를 다스리며 지금까지 만났습니다 하지만 현 여자친구가 너무 저에게 긍정적인면을 많이 알려주고 배우며 많이 괜찮아지고 삶의 목적이 여자친구가 되어 뭐라도 열심히하자는 마음에서 학생의 신분으로써 열심히 공부를 하고있는 상황입니다 하지만 공부를 열심히하면서 뜻처럼 되지않아 미래도 불확실하고 저의 유일한 행복인 여자친구고 만나지 못하고있습니다. 여자친구를 만나지 못하니 이전에 트라우마가 떠오르며 불안함이 심해 가슴이답덥하고 숨이 잘 안쉬어지는듯한 압박감과 내가 공부로 좋은결과를 만들어내야한가는 압박감이 합쳐저 요즘 너무 힘든나날을 보내고있습니다 이럴때에는 어떤 마인드를 가지고 저 자신을 알아서 해결방안을 마련하고싶지만 뜻처럼 안되어서 도움을 요청해봅니다.
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?