요즘 참교육 관련 영상, 드라마들을보면 우울해져요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[왕따|수치심|나르시스]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3달 전
요즘 참교육 관련 영상, 드라마들을보면 우울해져요. 제가 참교육을 당하고 있거든요. 본인들의 착각으로 마녀사냥을하고 직장내에서 왕따를 시키고 괴롭혔어요. 첨에 1년 정도는 너무 유치하기도하고, 신경전 걸어와도 참았어요 똑같아지기 싫어서 절 왕따시킨 사람들은 나르시스트 한명과 플라이 몽키들이였죠.(너무 힘들어하는 와중에 알게되었는데 딱 제가 겪은 부분이였어요) 나르시스트에게 전 찍혔어요. 그래서 팀장님께 보고를 드렸는데 (업무를 맡기실 때 오해가 없도록 부탁하려고) 근거가 없고, 증거가 없다보니 그자리에서 화를 안낸 제 잘못이 되었어요. 그리고 어느 순간부터 나르시스트와 플라이몽키들의 편을 들어줬어요. 그리고 보고를 했다는 이유로 괴롭힘은 더 심해졌어요. 주변사람들이 무슨일인지 물어보는 사람들이 생겼고 그러다보니 많은 사람들에게 억울함을 호소 했어요. 그런데 점점 제가 사람들을 욕하고 다니는거 같아서 멈췄고 나쁘게굴때 화를 내었어요. 하지만 주변인들 납득을 못 시켰어요. 티가 안났으니까 결국 저는 미친사람이 되었어요. 그리고 잘 지내던 사람도 절 쌩까요. 이정도되니 애초에 그들이 무례하게 굴었던게 아무문제가 안되고 그들로 인해 고통스러워하고, 힘들어하는 제가 예민하고 이상한사람이 되어 있었어요. 그리고 모든 사람들이 저에게 벽을치고 철저히 왕따가되었어요. 돌아버릴거같고 이제 뭐가 맞는지 모르겠어요 수치심이 드는데 이것도 이제 틀린 감정같고 제 스스로가 의심되어요 죽고싶어요. 죽어서 없어지고 싶어요. 다 너무 피곤해요.
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
LoveForN
· 3달 전
🫂토닥토닥.. 얼마나 괴롭고 외로우셨을지... 얼마나 억울하셨을지.. 어떻게 다 헤아린다고 할 수 있겠어요🫂 지역의 정신건강복지센터로 전화문의하시면 직장내괴롭힘관련으로 전문적인 도움을 받으실 수 있을거에요. 지금부터라도 하나하나 증거 차곡차곡 모아두세요. 모두가 마카님을 미워하거나 싫어하지 않을거에요. 지금 심리적으로 너무 위축되신 상태라, 평상시라면 바쁜가보다 하고 넘어갈 일들도 더 부정적으로 와닿으실 수도 있어요🫂 토닥토닥....