친구 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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친구
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·3달 전
20년지기 친구가 있는데 항상 거의 제가 먼저 연락하고 톡을해요 그래서 이번에 안하고 있는데 연락이 끊겼어요...친구가 제가 싫어진걸까요...??ㅠㅠ
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상담사 프로필
양희정 상담사
2급 심리상담사 ·
3달 전
20년을 이어가게 해준 힘은 무엇일까요?
#친구
#신뢰
#함께노력
#대화가필요
소개글
안녕하세요. 마인드카페 상담사 양희정입니다. 마카님이 고민을 풀어가는데 조금이라도 보탬이 되고자 글을 남깁니다.
📖 사연 요약
20년지기 친구에게 항상 마카님만이 먼저 연락을 하셨군요. 연락하기를 멈춰보니 역시나 다시 연락을 하지 않는 친구에게 서운하기도 하고 속상한 마음이 드셨던 것 같아요.
🔎 원인 분석
20년이라면 꽤 긴시간을 친구와 알아오셨던 것 같아요. 그 기간동안은 어떻게 친구로 지내오셨던 걸까요? 어떤 마음 가운데 20년을 먼저 연락하실 수 있었던 걸까요? 연락 외에 다른 면에서 친구가 마카남을 먼저 챙기는 부분도 있었던 걸까요? 지금 시점에서 이제는 안 해봐야겠다라고 느껴졌던 나름의 이유가 있으실 것 같아요.
💡 대처 방향 제시
만날 때나 대화할 때에 반가움과 편안함 등이 느껴진다면 연락을 누가 먼저하는지는 크게 개의치 않아질 수도 있을 거에요. 내가 이만큼 하니 그 사람도 이만큼 하는구나라고 여겨져 나도 이만큼을 계속할 힘이 되기 때문이지요. 그런 중에 이쯤에서 그만해야겠다라고 여겨진건 이 연락 외에 마카님이 그럴만하다라고 느껴진 어떤 상황들이 더 있기 때문일 수 있답니다. 연락을 해도 별로 말이 없거나 나만 노력하는 부분이 느껴진다면 이 친구의 마음이 어떤지 확인하고 싶어질 수 있어요. 안그래도 나에 대해 뭔가 마음이 전과 같지 않다는 느낌이 들어왔기에 막상 연락이 안 되어보니 역시 내가 싫어진걸까 더 생각이 많이 들 수 있을 거에요. 사람의 마음을 확인하기 위해서는 보여지는 면을 보고 판단하는 것도 필요하지만 때로는 마음 그대로가 행동으로 나타나지 않기도 해요. 그런 면에서는 친구를 직접 만나서 이런 부분을 확인해보는 것이 가장 정확할 거에요. 그동안 먼저 연락해올 수 있었던 것과 최근 들어 느껴진 마음들을 나눠봄이 필요한데 그동안 이런 이야기들을 해본 적이 없다면 좀 어색할 수도 있어요. 깊은 사이는 서로 굳이 이야기하지 않아도 알 것들이 많다고 느껴질수 있으나 실제로 나눠본 경험이 쌓여야 그렇게 될 수 있는 만큼 이번을 기회로 꼭 용기를 내보세요.
그 과정에 함께 머무름이 필요하시다면 언제든 마인드카페도 찾아주세요. 그럼 마카님의 일상이 좀더 편안해지기를 바라겠습니다.
커피콩_레벨_아이콘
sybs09
· 3달 전
그냥 성격이 먼저 연락안하는 성향의 사람들이 있어요~ 만나서는 잘해주고 나한테 소중한 사람이라면 기다리면서 상처받지 말고 먼저 연락해보세요~