저 정말 어떡하죠.. 정말 너무 힘이 드네요 왜 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·3달 전
저 정말 어떡하죠.. 정말 너무 힘이 드네요 왜 이렇게까지 힘이 들까요.. 이런 와중에 사랑하는 사람과 다투고 연락이 끊긴지 일주일이 다 되어가요.. 언젠가 어떤 말이든 연락이 오겠죠.. 근데 이렇게까지 힘들면 어떡하죠 정말.. 당장 몇시간 뒤면 출근인데 잠도 못자고 계속 울어요 너무 슬프고 우울해서 어찌할바를 모르겠어요 그냥 계속 어떡해.. 어떡해 나 정말 어떡하지... 이러고만 있어요 눈물만 나고 가슴이 정말 너무 아파요 안방에는 저를 사랑하시는 부모님이.. 아까 전화로는 친구가 위로해주었는데.. 저는 끝없이 혼자 고립된 기분이에요 세상에 홀로 남겨지고 사랑하는 이에게 버려진 기분.. 잠을 자든 뭐라도 해야하는데 아무것도 할 수가 없어요 누군가 나를 괴롭히는 것도 아닌데 이렇게 살아있다는 자체가 괴롭게 느껴질수가 있나요.. 정말 감정이라는 것을 내 뇌라는 것을 없애고 싶어요.. 모든걸 멈추고 그만 그만하고싶어요.. 제가 어디까지 무너질수 있을지 무서워요 너무 위태롭고 저는 제 자신을 지킬 힘이 없어요.. 언젠가 괜찮아질 날이 온다고 모두들 말 하지만 지금의 하루 한시간 고통속의 시간이 꼭 영원같이 느껴지네요.. 꼭 평생 이 어둠속에서 두려움과 불안을 안고 내가 정말 지쳐서 삶을 포기해버릴때까지 고통이 반복될것만 같아요.. 너무 무섭네요.. 너무 아프네요..
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