스트레스 푸는 방법 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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스트레스 푸는 방법
커피콩_레벨_아이콘모리티리
·3달 전
조금이라도 도움 되면 좋겠네요. 이건 제 의견이니까 참고만 해주세요, 끝에는 명언도..ㅎ 울고 싶을때 참지 말고 운다, 내 감정을 표현하고 슬플땐 우는게 답입니다. 눈물이 흘러 내리면서 짜증도 같이 흘러 내려갑니다. 이 방법이 제일 좋아요 자신을 일순위로 여기는 것 만큼 쉬운것도 없어. 세상의 중심은 자기 자신이니까 네가 다 짊어지려고 할 필요가 없어 잠은 새우잠처럼 자도 꿈은 고래 답게
응원파이팅희망할수있다명언극복
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