술먹고 자다 깼어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
술먹고 자다 깼어요
비공개_커피콩_아이콘비공개
·3달 전
친구들이랑 더이상 함께하고 싶지 않아요 날 이해하지 못해요 불편하고 마음이 밀어내고 싶어요 얘네를 내가 쓰레기인걸 다 말해버렸어요 그것도 싫어요 다들 이제 한 명빼고 내거 쓰레기처럼 사는 걸 알아요 난 더 가치있는 사람이 되고 싶어요 나도 인정받고 싶어요
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1, 댓글 1가 달렸어요.
상담사 프로필
박유찬 코치
2급 코치 ·
3달 전
마음에 맞는 친구를...
#친구
소개글
마카님, 안녕하세요. 친구들과 더 이상 함께 하고 싶지 않는 마카님을 생각하면서 이 글을 씁니다.
📖 사연 요약
마카님께서는 지금 친구들이랑 더이상 함께하고 싶지 않네요. 마카님을 이해하지 못하고, 마음이 불편해서 밀어내고 싶어 하네요. 더 가치있는 사람이 되고 싶고, 인정도 받고 싶은데 그렇지 못해서 힘들어 하고 있네요. ㅠㅠ
🔎 원인 분석
친구들과의 관계가 어그러진 것이 원인이 되었을 것입니다. 무엇때문에 친구 관계가 틀어졌는지 구체적인 것은 알 수 없지만, 마카님과 그 친구들과 뭔가 결이 맞지 않거나, 소통이 잘 되지 않는 부분이 있어서 이렇게 되었을 것입니다. 친구 관계는 어느 한쪽의 잘못이라기 보다는 정도의 차이는 있지만 두 사람 모두에게 일정 부분의 책임이 있다고 생각합니다. 그러므로 마카님 스스로 자신의 잘 못 때문에 이런 일이 일어 났다고 생각하는 것은 잘못된 생각입니다.
💡 대처 방향 제시
지금의 친구들과의 관계를 회복하는 것이 좋겠지만, 무엇인가 결이 다르거나 소통 방식이 원활하지 않아서 어렵다면, 관계를 회복하기에 노력하는 것 대신에... 새로운 친구를 사귀는 것이 더 좋다고 생각합니다. 대신 이 친구들과의 관계를 더 이상 악화하지 않고 조용한 가운데 거리두기를 하는 것이 현실적으로 바람직할 것입니다. 그래야만 나중에 다시 복원될 여지를 남겨 둘 수 있기 때문입니다. 눈을 돌려 크게 보면 마카님과 결이 맞는 사람을 발견할 수 있을 것입니다. 이렇게 해서 새로운 친구들과 적극적인 만남을 가지는 것이 친구관계를 건강하게 하는데 도움이 될 것입니다.
감사합니다. 마인드카페 전문코치 박유찬 드림
커피콩_레벨_아이콘
alsrudd
· 3달 전
당신은 가치 있는 사람입니다 진짜 친구라면 이해 하려고 노력 할 거에요 하지만 반대로 생각 했을 때 그사람을 이럴 수 있구나 생각하려고 하는 것도 중요해요! 그리고 쓰레기 아닙니다 그렇게 생각하지 마세요 자존감이 낮다면 그렇게 생각하기 때문에 낮은 거라고 생각해요 술 깨고 다시 진지하게 생각해보세요🍀