죽음이 두려워요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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죽음이 두려워요
커피콩_레벨_아이콘yktktktkk
·3달 전
부모님이 나중에 죽는게 너무 두렵고 할아버지 할머니랑 같이 살고 있어서 할머니할아버지 죽음이 너무 두려워요 죽음을 잊는법 있을까요?
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우리모두사람이잖아
· 3달 전
사람이 태어나서 죽는건 당연한 자연의섭리에요 죽음을 잊는법은 없어요 누구나 죽음을 경험하게 되는데 그게 반려동물이든 가족, 친구, 지인이 될수있지요 생명에겐 태어남과 죽음은 당연히 있는것이니까요
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베리뮤디
· 3달 전
작성자님! 저도 중학생 고등학생 그쯤에 한동안 죽음에 대한 생각을 계속 하며 두려워하던 날들이있었어요. 가족들과 이별해야한다는게 너무 큰 슬픔으로 느껴지고, 저의 죽음도 영원히 무의 상태로 돌아간다는게 소름돋게 무섭더라고요. 제가 이런 생각에서 빠져나오게된건 계속 생각해봤자 무서운 감정만 들어서 힘들다고 느끼고 의식적으로 그 생각을 그만하려고 노력했어요. 반대로, 죽음에 대해 더 알아보고 생각해보는 시간을 어느정도는 갖는것도 좋은 방법인것 같아요. 작성자님이 슬픔과 두려움을 느낀다는건 작성자님이 할머니 할아버지를 너무너무 사랑한다는 반증이에요. 죽음에 대한 생각이 계속 들어 힘들다면 의식적으로 다른 생각을 해보려고 노력해보세요. 재밌는 영상을 보거나 좋아하는 일에 몰입하다보면 어느순간 그런 생각들이 조금 줄어들거에요. 작성자님이 편한 밤 보내길 바랄게요:)