요즘에 내 기분이 가짜인지 진짜 내 기분인건지 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|폭식]
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요즘에 내 기분이 가짜인지 진짜 내 기분인건지 모르겠어요
커피콩_레벨_아이콘방울토마토맛있다
·3달 전
그냥 다른 사람들이 다 나한테 괜찮냐고 물어봐 안 괜찮다고 말하고나서 다시 생각해 보면 안 괜찮은 일이 아니었던 거 같아요 그냥 제가 오버하는 거 같고 이제 안 우울한데 내가 기분을 끌고 가는 건가 싶고 한편으로는 우울증 걸려서 그런가 하고 생각도 하다가 또 그냥 내가 너무 깊게 생각하고 바보같이 우울감에 빠져 있는 건가 그냥 우울해야지 다른 사람들이 봐 주니까 우울한 척하는 건가 관종인가 싶기도 하고 혼자 있으면 우울하고 계속 음식을 우겨넣고 폭식하는 것 같아요 친구들이랑 있을 땐 되게 괜찮고 밥도 잘안먹어요 또 학교 가야 될 때는 너무 싫고 눈물도 나네요 그렇게 싫은 것 같기도 한데.. 그냥 요즘 들어 눈물이 많아지고 감정 기복이 심해졌어요 괜찮은 친구들도 다 역겨워 보이고 근데 제가 좋아하는 친구들은 그냥 그대로 재밌기도 하고 제가 우울한 건지 우울감에 도취한 건지 모르겠어요
불안우울조울증
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