연대감이 낮은게 고민입니다
최근 연대감이 낮다는 걸 느꼈습니다
최근 팀활동을 하는중 스트레스의 원인으로 마인드카페에 가입해 나를찾아서 글을 읽고는 연대감이라는 걸 인지하게 되었는데요
나는 이 그룹에 속하지않아라는 생각이 정말로 듭니다. 성과도 제대로 내지 못하면 존재의의를 찾지못할것 같고
뭐라도 해야해 급급해 성과를 내려 오바할려는 행동으로 오히려 나 자신이 스트레스를 크게 받는 상황,
어느날은 비가 오는날인데 그룹에서 우산이 없는 저에게 배려를 해주었는데 저는 그냥 가방으로 머리를 가려 다녔습니다
속으로는 다시 생각해보니 난 여기 속하지도않고 동정은 필요없다 라는 생각이 들더 군요
공원에서는 문뜩 비둘기떼를 보게 되었는데 하나의 비둘기가 먹이를 찾아 헤메는것이라 하면 그룹으로 돌아다녀봤자 크게 의미가 있을까
생존에 도움이 되지는 않을거 같은데 오히려 먹이다툼으로 불리해지진 않을까 개인으로는 새로운먹이를 찾아 다른 기회를 얻지 않을까 하는 생각이 드는것도
그중하나일까 싶더라고요, 물론 낮은 자존감도 요인으로 작용하기도 합니다
연대감을 키우는 연습을 하고 싶은데 어떻게 해야하는지 잘모르겠습니다 도움이 되는말 부탁드립니다