친구 사귀기가 너무 어려워요 - 마인드카페
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자아/성격
비공개
3달 전
친구 사귀기가 너무 어려워요
말 걸고 어느정도 친해지는 건 할 수 있는데 자꾸만 제가 무의식적으로 선을 만드는 것 같아요. 어떨땐 작은 일 하나라도 과도하게 망상하고 그거때문에 더 다가가기 힘들어지고 이런게 누적되다 보니까 멀어지구.. 친해지고 싶은 사람이랑 어느정도 깊이까지 가면 더이상 어떻게 해야하는지 잘 모르겠어요. 최근엔 실수도 많이해서 자존감 나락간 상태인데 그래서인지 원래 괜찮았던 애들이랑도 멀어지고 이리되면 자꾸만 제 안에서만 잘못을 찾으려하고 자꾸만 제 자신이 저를 고립 시키려고 하는 것 같아요. 어떻게 해야 자신감 자존감 높아지고 사람들이랑도 잘 친해질 수 있나요?
불안공황조울두통트라우마어지러움스트레스중독_집착충동_폭력우울의욕없음망상불면
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