왜 사는지 모르겠어요 - 마인드카페
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정신건강
비공개
3달 전
왜 사는지 모르겠어요
낯을 워낙 가리는 탓에 지인도 별로 없고 혼자 있는 시간을 더 좋아하는데, 어느 순간 부터 시작 된 질문이 답을 찾지 못한채 몇년째 저를 괴롭히네요 사는 이유를 모르겠습니다 무엇을 해도 행복하지 않아요 행복이란게 뭔지 모르겠어요 제 행복의 기준이 높은걸까요? 정말.. 아무것도 하고싶은것도, 행복한것도, 즐거운 것도 없어 힘듭니다 인생을 살아가는데 있어 하고 싶은 일들과 내가 좋아하는 일들이 참 중요하다고 생각하는데 이것들이 없으니 정말 힘드네요 ... 배부른 소리인걸까요? 먹고 살만하니까, 편하게 잘 수 있으니까, 할 일 없으니까 하는 고민과 생각일까요? 이런 고민하는 것도 사치 같고 내가 아니라 다른 사람이 내 삶을 살면 더 잘 살것 같아 매일 죄책감이 듭니다 죄책감과 불안함, 무력감에서 빠져나오고 싶은데 이것들은 잊을만 하면 튀어나와 괴롭히네요 더 힘든 사람들도 많은텐데 고작 이런 이유로 이렇게 힘들어하는 제 자신을 보면 너무 한심해서 견딜 수 가 없어요 어느새 저는 힘들면 힘들수록 제 탓을 하게 되었습니다 내탓, 자기혐오를 멈추고 인생의 의미를 찾고 싶어요 도저히 뭐부터 어떻게 해야할지도 모르겠고, 한심하다 소리 들을까봐 누구한테 털어놓지도 못하겠어요 ..... 다들 행복한가요..? 행복하지 않지만 사는건가요? 인생의 목표는 뭔가요? 목표는 없지만 다들 그냥 사는 건가요? 사람 사는게 다 비슷할텐데 저 혼자 유난 떠는 걸까요..?
의욕없음불안우울
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wpqkfskdkwlrlf
3달 전
저랑 상황이 똑같네요..