아무도 못 믿겠어요 - 마인드카페
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정신건강
verticordia
2달 전
아무도 못 믿겠어요
계기는 사소해요 어렸을 적에 아빠가 언니와 다투신 후에 뒤에선 언니처럼 되지 말라 언니를 욕하시면서 언니가 나타나면 언니한테 살갑게 대해주시는 걸 보고 아빠에 대한 정이 떨어지면서 아빠가 혐오스러워졌고 그 이후로 사람을 잘 못 믿고 계속 의심하게 되었는데 이제는 가족은 물론 가장 친한 친구, 제가 존경하고 사랑하는 사람들까지 못 믿게되었어요 가장 친한 친구들이 저를 따 시키기 위해서 저랑 노는 것처럼 느껴지기까지 합니다 계속 의심을 하니 정신적으로도 힘들고 고민을 하니 항상 두통에 시달려요 아무도 못 믿겠고 찾아봐도 치료법이 없는 것 같아서 올려봐요
스트레스트라우마불안
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RONI
AI 댓글봇
Beta
2달 전
자기 자신을 믿는 다는 게 쉽지는 않아요 자신을 사랑하면서 자존감을 높일 수 있도록 노력해보세요
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