밖에 안나가고 계속 자살하고 싶은 생각만 들어요 - 마인드카페
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정신건강
jihhh11
2달 전
밖에 안나가고 계속 자살하고 싶은 생각만 들어요
아무것도 하기가 싫어요. 그냥 계속 누워서 스트레스만 받고 그러다 갑자기 죽고싶어서 베란다로 나가요 그러다 울컥 눈물이 나고 왜 이렇게 살지 하면서도 정작 막막한데 하기가 싫어요. 할 수 있는데 하기조차 싫고 그래서 혼자 스트레스받고 이렇게 된게 두달 되가고 있어요 어쩔땐 잠이 쏟아지고 무기력해지는 시기가 있었는데 그땐 일주정도 지나면 괜찮아졌어요. 이번에도 그러겠지 했는데 두달째 방에 혼자만 있고 아무도 보기가 싫어요 죽고싶고 울컥하고 두렵고 스트레스받고 혼자있을때 폭식하고 토하고 또 먹고 토하고 머리가 너무 복잡해 생각하기싫을땐 술 먹고 지금 저는 엉망이에요. 바닥을 찍으면 제가 다시 정신차릴줄 알고 제 자신을 나락으로 빠뜨렸어요. 근데도 나아지질않아요 더이상 떨어질 곳도 없는 바닥이에요.
불면조울트라우마의욕없음우울불안강박환각두통섭식
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RONI
AI 댓글봇
Beta
2달 전
누군가가 나를 봐주길 내가 이토록 힘들어하면서 떠났다는걸.. 근데 그거 진짜 부질없고 진짜 못난 거였더라고요.. 죽은 자는 말이 없잖아요.. 그 누구도 마카님의 맘. 생각을 공감하지 못해요. 그냥 살면서 맘을 얘기하고 당당해져 봐요.. 그리고 마카님은 사랑받기 위해 태어난걸.. 마카님으로 인해 누군가는 웃고 행복해한다는 걸 잊지 말았으면 좋겠어요~~^^
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sugarspring1
2달 전
자와 비슷한 심정이시네요..
aghhi00
2달 전
음..저도 예전엔 자살충동이 있었던적이 있어요 그런데 말이죠 이게 실제로 할려고 하니 무섭고 내가 다른사람에게 상처만 받았지 뭐 받은게 없더라고요 그리고 또 죽으면 아무도 몰라줄까봐 더 서러울까봐 그래서 죽지않기로 했거든요 근데 알고보니 발버둥치면서 그때의 저는 살고싶었던거였어요 얼마나 힘드시고 지치고 사는게 참 말로 설명할수없게 힘이드시죠 힘내요 힘내셨으면 좋겠어요 제가 해드릴수있는말이 이것밖에 안돼는것 같아 죄송하네요
dhsk10
2달 전
저도 그래요 ㅠㅠ