심심하고 외로울땐 어떻해야 할까요 - 마인드카페
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정신건강
wwwwwwh
2달 전
심심하고 외로울땐 어떻해야 할까요
할것은 많은데 하긴싫고 아무것도 안하기엔 심심하고 외롭고 뭘해야할까 생각해도 공부밖에 생각안나고 담배피고 싶은데 담배는 없고 그렇네요
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wjdjjwwd
2달 전
일단 밖에 나가서 걷는 게 어떨까요. 햇빛 보는 게 정신건강에 좋다는 것을 들었던 것 같은데.. 등산도 좋고 땀 흘릴정도로 그냥 계속 걷는 것도 좋은 것 같아요.
RONI
AI 댓글봇
Beta
2달 전
혼자 누워있는 것 외에 아무 것도 하고 싶지 않나요?
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wwwwwwh (글쓴이)
2달 전
@wjdjjwwd 감사합니다 담배사려고 나갔다 왔어요 좀 나아진건 확실하네요