너무 힘들어요 ... - 마인드카페
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jjs96
한 달 전
너무 힘들어요 ...
저 너무 힘이드는데 ... 아무한테 제 감정을 들어내고 싶지 않아요... 대학 다닐땐 친구들도 많고 애들이랑 항상 매일 놀고 애들이 저보고 너는 자존감 왜 일케 높아 그런 소리 많이 듣고 항상 당당했는데 대학 졸업 하고 제 과와 다른 방향이지만 제가 좋아하는 진로를 정해서 일하고 배우고 있는중이에요.. 근데 처음엔 너무 행복했는데 이제는 다 포기 하고 싶고 제가 생각했던게 아니고 그렇다곤 이 일을 그만 두고 싶지 않은데.. 너무 좋은데 같이 배우는 애들이랑도 사이 좋고 애들 힘들면 언니 답게 위로 해주고 같이 울어주고 했는데 이제는 다 뒤돌더라구여 .. 제일 아꼈던 동생인데 자기 의견과 안맞으면 다른 애들한테 뒷담 까고 무시하고 쳐다도 안보고 하더라구여 그것도 그냥 주변사람들이 이제는 니가 할줄 아는게 뭐가 있니 너가 그렇지 뭐, 니가 뭔데? 넌 왜 생각을 안해 자아 없어? 아무 생각 없이 살지마 할줄 아는게 하나도 없어? 대학 어떻게 나왔어? 이런 소리 매일 듣다 보니 이제는 멘탈이 계속 흔들리고 혼자 있으면 눈물 나오고 제가 힘이 들면 다른 사람한테 힘들다 얘기를 안해요 다른 사람이 저때문에 힘들고 걱정하는게 싫어서요 .. 그냥 2년째 들으니까 이제 지쳐요 매일 나쁜 생각하게 되고 예전엔 그 생각이 들때는 가족땜에 그런생각 들면 안돼 친구들땜에 안돼 내 남자친구땜에 안돼 이런생각을 가졌는데 이제는 나쁜 생각을 하게되면 그주변 사람들도 생각이 안들고 멍해지고 아무것도 안들리고 그냥 눈물만 주르륵 흘러요.. 제가 살아온게 그냥 ***같고 남들 위해서 남들 생각하고 도와주고 들어주고 울어주고 화내주고 한게 잘못된것같고 앞으로 제가 늙어 죽을때까지 버틸수 있을까 그런 생각이 매일 들어요 매일 스트레스때문에 멍하고 머리 아프고 속 안좋고 그래요 ㅠㅠ
우울불안분노조절
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