제 선택이 맞는 선택 일까요 - 마인드카페
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정신건강
soyun1225
2달 전
제 선택이 맞는 선택 일까요
중1 여학생 입니다. 누군가에게 의존하는게 너무 힘이 듭니다. 의존하는게 강해서 기분도 오락가락 하고, 그냥 쉽게 말해서 의존하는 사람에 대해 고민하다가 결국은 자살충동이 옵니다. 제가 죽으면 제 세상은 사라질텐데, 오히려 그게 더 나을 수 있다는 생각이 듭니다. 죽기 전에 주변사람들과 연을 끊고, 가족들에게 아무 말 없이 죽고 싶습니다. 의존성이 강한 이유는 아마 제가 들은 말 때문이라고 생각 합니다. "마음의 상처가 가장 아프다." 라는 말이 정말인 것 같더라고요. 죽고 싶을때마다 계속 상처들이 토 할것 처럼 올라옵니다. 저에게 상처를 준 사람들을 이해하게 되는것도 용서해주고 싶은것도 전부 아픕니다. 분명히 이해하면 안되는데, 마음대로 안됩니다. 너무 죽고 싶습니다. 중1 이 이딴 생각 하는게 한심하기도 합니다. 생각 자체를 하기 싫습니다. 꿈을 꾸는것도 너무 힘들어요. 제가 왜 이러는지 모르겠고, 어떻게 해야 하는지도 모르겠어요. 죽으면 끝 아닐까요.
분노조절불안의욕없음콤플렉스트라우마공황중독_집착스트레스우울
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