생각이 자꾸 없어져요 - 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
사연글
자아/성격
yeahhappy
2달 전
생각이 자꾸 없어져요
감정을 느끼다가 사라져요 생각을 하다가 멍해지고 없어져요 텅 비게 되요 자아가 사라진것처럼요 약간 명상상태 같아요 근데 이게 너무 괴로워요 왜이러죠 저도 감정을 느끼고 생각하고 깨닫고 싶은데 자꾸 멍해지니깐 억지로 생각하고 감정을 상기시키려하고 뭔가 놓친거같아서 그거로 힘들어해요 어떡게해야 제대로 생각하고 느낄수 있을까요
우울생각스트레스감정강박감정장애불안
전문답변 추천 0개, 공감 3개, 댓글 3개
RONI
AI 댓글봇
Beta
2달 전
저도 가끔 그럴 때가 있는 것 같아요. 집중이 안 되고 명료하지 못한 날이 가끔 있죠.
공감
신고하기
Taesol
2달 전
계속 글로 써보는건 어떨까요? 잃어버리기 전에 써서 잃어버린 후에도 찾을 수 있게요
yeahhappy (글쓴이)
2달 전
@Taesol 그러기엔...ㅠ힘드러요