저 자신의 자책을 많이 합니다 - 마인드카페
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정신건강
rina10
2달 전
저 자신의 자책을 많이 합니다
제가 다른 사람이랑 다툼이 일어나면 제 성격이 발끈하는 성격이고 운동을 해서 힘도 좋아 다툼이 일어나면 상대방도 저도 같은 잘못을 했는 데 저만 가해자로 몰리고 저만 항상 사과하는 입장이라 제 자신이 위축되고 제가 저를 죄인으로 생각을 합니다. 제가 사과을 하고 그 사건이 끝나도 사건이 계속 생각나면서 자책을 많이 합니다. 저는 원래는 대담한 성격이 였습니다 제가 계속 가해자로 몰리니깐 제 주변의 있는 사람들이 저를 나쁘게 보고 저랑 다툼는 일이 있스면 다른사람이 저만 잘못했다고 오해를 해서 한동안 힘들었습니다. 어떻게해야할까요.
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