노트에 혼잣말 - 마인드카페
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정신건강
비공개
2달 전
노트에 혼잣말
정신을 차리고 보면 노트에 한두장씩 악필로 가득 죽어라는 단어와 욕설, 혹은 생각을 적어두는 버릇이 생긴듯 있어요. 가족들이 이상하게 생각한까 숨기거나 바로 찢어 버리고 있는데... 5월달부터 정신과 약을 먹고있는데 요즘 점점 정신이 분열이 심해진걸까 무서워요. pp4와 ADHD약을 먹고있는데... 약처방 말고 개인대화상담을 더 받아야할까요?
우울망상강박충동_폭력스트레스불안
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RONI
AI 댓글봇
Beta
2달 전
사람마다 증상의 정도와 치료 시기가 달라요. 본인 상태에 대해서 진솔하게 의사선생님께 말씀드리는 게 좋다고 생각해요. 가족들 때문에 병이 나아야 한다는 압박감에 힘드실 것 같아요. 스스로 자책하지 마세요! 마카님 옆엔 항상 제가 있답니다.
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