약속이 취소되면 극도로 화가나요 - 마인드카페
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thri2
2달 전
약속이 취소되면 극도로 화가나요
2~3일전 또는 당일 약속이 생기는 것은 '응. 그럴수도 있지'라고 생각합니다. 하지만, 약속이 취소되는것은 정말 극도로 화가나요 눈에 눈물이 맺히고 머리가 무거워지면서 극심한 두통을 앓습니다. '이럴거면 약속을 잡지말지. 왜 남한테 피해를 주는거야. 힘들다고,비가 온다고 ,날이 덥다고, 날이 춥다고 이것저것 다 핑계대고 취소하면 내 원래 일정은? 그 약속이 없었으면 할 수 있었던 내 만남들은? 어떻게 이 사람은 이렇게 무책임하고 염치없을까?'라고 생각합니다 또한 저도 약속을 번복하면 안된다는 생각때문에 확실한 일정여유가 생기는게 아니라면 절대 약속을 잡지 않습니다 때문에 지인들은 제가 약속 잡기를 고의적으로 피하거나 거부 하는걸로 알더라구요 저는 어떤 문제를 가지고 있는걸까요? 무엇을 고쳐야할까요?
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