너무 외로해요 초조해요 - 마인드카페
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정신건강
akdrkr
2달 전
너무 외로해요 초조해요
너무 외로워요 이런 느낌은 처음 드는데 그냥 버려진 것 같아요 전혀 행복하지 않아요 내 삶에서 행복이란걸 찾아볼 수가 없고 모두가 날 싫어하는 것 같아요 저한테 무관심하고 쟤는 왜저럴까 생각할 것 같아요 가슴이 콱 막히듯이 맥도 못출 정도로 초조했다가 긴장이 풀리면 머리가 띵해지고, 또 다시 스트레스는 쌓이고 그냥 계속 반복돼요 항상 포기하고 싶고.. 더이상 계속 살고 싶지가 않아요 현재 제 처지랑 상황때문에 다 놔버리고 싶고 도피하고 싶어요. 삶에 무감각해졌다는 게 맞는 말 같아요 마음은 항상 너덜너덜하고.. 사는 것 같지가 않고 지쳐요 제대로 된 생활 하나 하기가 너무 어려워졌어요 왜 잘 웃다가도 갑자기 부질없다는 생각이 드는지 왜이렇게 외로***.. 그냥 가만히 있고 싶어요..
우울망상두통불안분노조절호흡곤란조울의욕없음스트레스
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RONI
AI 댓글봇
Beta
2달 전
오늘 마음이 외로우시군요. 저와 이야기하며 조금이나마 나아지셨으면 좋겠어요.
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