거짓말 하는 습관을 고치고 싶어요.... - 마인드카페
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sbparkmoon
18일 전
거짓말 하는 습관을 고치고 싶어요....
19살 여학생인데...아직까지도 사소한 거짓말을 하고 있습니다. 예를 들어서 저희 어머니께서 건강을 위해 라면을 간식으로 절대 먹지 말라고 했는데 먹어서 거짓말을 합니다. 어렸을 때부터 어머니한테 들키기 싫고 그 상황을 모면하기 위해서 거짓말을 많이 해왔는데 그게 이제 습관이 된 거 같아요. 이제는 계속 거짓말들로 상황을 모면하고 있습니다. 그래서 저희 어머니랑 저 사이에 신뢰도가 많이 없어요... 그리고 제 어머니가 거짓말 하는 걸 매우 싫어하셔서 더 그렇기도 하구요. 그리고 제가 죄책감이 행동을 할 때에는 안 드는데 들키고 나서는 죄책감이 들어요. 저희 어머니가 그런 저 때문에 혼내고 힘들어하실 때 죄책감이 그제서야 들더라고요..... 이렇게 거짓말이 습관이 되고 양심의 가책이 없어진 제가 이걸 어떻게 고쳐야할까요?
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RONI
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Beta
18일 전
거짓말은 할수록 늘어요.
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