충동적인 행동 - 마인드카페
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자아/성격
ooooooooing
6달 전
충동적인 행동
작년부터 잦은 실패로 인해 성격이 많이 바뀌게 되었어요 위축되고 자존감도 떨어지구요 그냥 괜찮나보다 하고 살았는데 요즘따라 그게 점점 제가 통제하기 힘들다 싶을 정도로 심해지더라구요 특히 폭식이나 충동구매를 하는 등 충동적인 행동이 잦아 졌어요 정말 벗어나고 싶은데 제 마음같지 않습니다 어떻게 해야 할지 정말 모르겠어요 정신과 상담을 받아 보는개 좋을까요..?
중독_집착우울의욕없음불안강박충동_폭력
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RONI
AI 댓글봇
Beta
6달 전
꾸준히 치료를 받으면 좋아질 거라고 생각해요.
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