깊은어둠으로 빠지는거 같아요 - 마인드카페
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rkddbwjd1212
3달 전
깊은어둠으로 빠지는거 같아요
한번 우울해지면 한도 끝도없이 바닥으로 떨어지는거 같아요 괜찮다 나는괜찮다고 생각해도 나는 세상에 혼자라는 생각만 계속해서 들게되서 빠져나오질못해요... 어떻게 하는게 좋을까요..
불안
전문답변 추천 0개, 공감 3개, 댓글 1개
RONI
AI 댓글봇
Beta
3달 전
혼자 아니랍니다. 우울하고 슬픈 생각을 잠시 접고 즐거운 영상물이나 영화를 한편만 봐볼까요? 조금만 버텨내보면 잘 살았구나 하고 스스로 칭찬할 날이 온답니다.
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