남자친구를 사랑하는데 그 내면에 미움도 깔려있습니다. - 마인드카페
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zyz0916
일 년 전
남자친구를 사랑하는데 그 내면에 미움도 깔려있습니다.
저희는 대학생 씨씨로 만나 어느덧 구년차에 접어 들었습니다. 이번주에 상견례가 잡혀있고 올해 결혼을 하기로 한 서로를 배우자로 받아들인 상황입니다. 한 가지 너무걱정 되고 저에게 두려운 마음이 자꾸 생겨 글을 적어봅니다. 남자친구이자 곧 제 남편이 될 사람을 너무 사랑하고 소중하게 생각하지만 그 동안 오랜 기간을 만나오고 두번이 헤어짐 속에 서로에게 상처도 있었고 그 상처 속에서 깨져버린 신뢰들이 아직도 가끔 수면위로 올라와 저를 괴롭힐 때가 있습니다. 아님 비슷한 일이 반복이 되지는 않으려나 걱정을 하거나 두려운 마음도 있구요. 친구들과 같이 술을 친구들이 장난이라도 저에게 더 잘해라 하면 저도 그말에 동조해 같은 말들을 합니다.. 그러면 안되는걸 알면서도요… 그리고 비슷한 일이나 오해를 했을때는 제가 너무 예민해져 남편될 사람에게 역정을 내거나 분노해버리는 제모습이 너무 역겹기 그지 없습니다. 전처럼 저희 관계에 있어서 그리고 이런 이성 관계에 있어서 신뢰하며 자유로웠던 저의 마음을 다시 찾고 싶고 평안해지고 싶고 싶습니다 모든 일에 의연해 지고 싶습니다. 남편 될 사람을 괜한 일로 의심하며 질투 하고 싶지도 그와 비슷한 상황으로 몰아 가는 저에서 제발 벗어날 방법은 없을까요 행복한 결혼 생활 하고 싶습니다.
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전문답변 추천 1개, 공감 8개, 댓글 9개
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이재규 님의 전문답변
프로필
일 년 전
행복한 결혼 생활 하고 싶습니다.
#불면 #중독_집착 #트라우마 #강박 #불안 #망상 #조울 #우울
안녕하세요. 마인드 카페 상담사 이재규 입니다. 결혼하기 전에 힘들어 하는 마카님에게 제 글이 도움이 되기를 바라며 적습니다. 결혼 전 불안한 마음에 힘이 되기를 바랍니다.
[공개사연 고민요약]
마카님은 결혼 하기 전, 사랑하는 사람과 많은 일들이 있었고 헤어지는 과정도 2번을 겪었던 경험이 있습니다. 헤어지는 과정은 힘들고 상처를 주는 과정을 겪었고 상처가 아픔이 되고 결혼하려고 하는 결심을 하고 보니 상처가 아프기도 하고 미래에 비슷한 상황이 벌어지지 않을까? 하는 불안한 마음이 있는 것으로 보입니다.
[고민과 관련된 원인 분석]
두 분이 연애 기간을 갖고 결혼을 하는 과정에 있습니다. 연애가 필요한 것은 두 분이 서로에 대하여 알아보고 두 분의 인생에 가장 중요한 사람이 되기 위한 시간이었을 것이라고 생각합니다. 성별이 차이도 나고 성격도 다르기 때문에 두 사람이 다른 것은 당연하고 다르기 때문에 두 사람이 연애 기간, 결혼생활 동안에도 다양한 갈등과 극복하는 과정을 겪었고, 겪게 될 것입니다.
[해결방안과 대처에 대한 방향 제시]
그럼에도 두 분이 결혼해서 살겠다는 것은 어려움도 있지만 극복할 힘이 있었기 때문일 것입니다. 상처가 있어서 아픈 것도 사실이지만 상처가 없이 부부가 성장하는 것도 불가능하다고 생각합니다. 불안한 마카님의 마음도 공감이 갑니다. 하지만, 더 기대되는 결혼을 통한 성장을 원한다면 자신의 선택을 신뢰하는 것도 중요할 것이라고 생각합니다.
불안의 원인을 살펴보고 건강하게 이에 대한 과정을 분석해서 보다 더 성숙한 부부 관계를 만들어 가는 것에 도움이 될 것이라고 생각합니다. 감사합니다.
RONI
AI 댓글봇
Beta
일 년 전
결혼생활이 많이 힘드신가 봐요. ㅠㅠ 배우자분이 마카님 마음도 몰라주고 속상하네요. 그렇지만 마카님 배우자분과 함께 대화하고 노력해보며 서로를 이해해보는 게 어떨까요? 저는 마카님 곁에서 언제나 마카님 가정의 평화와 사랑을 응원하고 있을게요!
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timelesslove
일 년 전
결혼에 대해 정말 진지하게 고민이 되신다면 안하는게 더 낫지 않을까요..? 게다가 두 번이나 헤어졌었다는건 신뢰가 깨진건데.. 결혼의 가장 중요한 부분은 신뢰 아닐까요?
jaymie
일 년 전
한번 덮기로 한거는 생각도 말고 입 밖으로 꺼내지도 말고 그냥 묻어야함。그게 안되면 결혼해서도 위험。。。。
37d0709
일 년 전
행복한 결혼생활을 위해서는 각자의 삶도 중요하다고 생각합니다 물론 남편도 중요하지만, 작성자분은 일상에서의 스트레스나 분노를 풀만한 취미를 찾으셔서 남편분께 화를내고 그걸 후회하는 일이 줄어들었으면 좋겠습니다. 전문가님 답변까지 정독했는데, 저 역시 비슷하게 생각합니다. 여러 갈등,위기를 겪었으나 아직도 결혼을 생각중이신걸보면, 아픔보다 결혼으로서 얻게되는 행복이 훨씬 크기 때문이라고 두 분 다 알고계신거겠죠. 여러 불안한마음 떨쳐내며 부담감을 줄이면 조금씩 나아질것같습니다 너무 걱정하지 마세요!!
star1133
일 년 전
처음부터 한결같이 나에게 신뢰를 주는 사람을 만나시길🙏🏻
we11
일 년 전
덮으려 해도 덮어지지 않는 트라우마이기 때문에 불안해 하고 계시는 것 같습니다. 그 원인을 제공한 사람이 누구인가요? 그 결과 괴로운 사람은 누구인가요? 한 번이 어렵지 두 번은 쉽다는 말이 왜 생겼을까요? 사람은 안 바뀐다는 말은 왜 생겼을까요? 저는 이 물음들의 답을 통해서 저는 마카님의 현재 '본능적인 직감'을 신뢰하셨으면 해요. 아주 구체적이고 특별한 사유가 있으므로 이건 단순한 매리지블루로 치부하고 넘어갈 일이 아니라고 보여집니다. 어째서 마카님을 역겹게 여기시나요ㅠㅠ 진짜 역겨워해야 하는 사람은 마카님이 아니에요 마카님은 안 그래도 충분히 마음이 아픈 상태잖아요 사랑하는 사람에게 씻을 수 없는 상처를 입었잖아요 결혼은 인륜지대사이고 인생 전체가 바뀌는 일이기 때문에 단지 오래 만났다는 이유로 접근해야 할 일은 아니라고 생각해요 내 아이의 아버지로 적합한 사람인가를 생각해보세요 연애와 결혼은 전혀 다른 차원의 문제입니다 일정 기간은 달콤한 말로 포장해서 숨길 수 있어요 하지만 평생 숨기지는 못 해요 죄송하지만 이건 남편되실 분만 아니라면 없을 걱정이라고 생각해요 9년을 만나셨으니 고운 정 미운 정 깊으실 거에요 하지만 마카님의 행복을 누구보다 기원하는 마카님 본인의 목소리를 무시하지는 마세요 시간이 걸릴 뿐 결국은 평안해집니다 평안해지시고 싶으시다면 이 상황을 벗어나고 싶다면 헤어지셔야 합니다. 저희 엄마요.. 아빠가 술 마시고 늦게 들어올 때마다 한숨 푹푹 쉬시고 불안해 하십니다 이건 제가 평생을 봐온 그림이에요... 이런 댓글을 남기게 되어서 정말 죄송해요 하지만 지금은 바로 잡을 수 있어요 이후엔 더 어려워 집니다 스스로의 가치를 낮추지 마세요 부디
stellatia
일 년 전
결혼 꼭 사랑한다고 하는건아닙니다 서로 굴레를 씌우는행위죠 9년 짧지는않치만 뭔가 아니다싶으면 그냥 결혼하지마시고 좀 떨어져있으세요 그리고 다시생각해보세요 이혼녀보다는 ...경험자로서 자신을 먼저 생각해보시길 ...
visiting26
일 년 전
저는 zyz0916님글에서 "그래도" 어쨌든간! 지금의 예비신랑님과 함께하고픈 마음으로 이글을 쓰신것 같다고 생각 들었어요. 결혼하기 전이라면 꼭 예비신랑님께 zyz0916님이 가진 두려운 마음에 대해 오픈하시고 같이 예비부부상담을 받자고 이야기 해주세요! (이때 내게 혹은 너가 문제가 있어서 상담받자라고 하는게 아닌 너랑 앞으로도 더 행복하게 함께하고싶은데 방법을 잘 알고싶어서 그렇다라고 하면 상대도 덜 부담이되고 함께할수있을꺼에요.근데 혹시나 거절하거나 화내거나 거부한다면... 결혼을 진지하게 다시생각해보세요 왜냐면 한쪽에서 관계개선의 의지가 없다면 그 관계는 분명 한계가 있으니까용) 부부상담 전문가에게 심리검사와 상담받아보시길 추천해요! (마인드카페가 꼭 아닐지라도) 저도 마음 한켠에 걱정과 두려운 마음이 있는데도 상대에게 이야기도 생각도 안하고 결혼해버리고 시간이 지나니 싸움이 있을때마다 "저놈팡이랑 괜히 결혼했네 아휴...내가 그때 왜그런선택을했지?"라고 맨날 자책하게되고 이혼도 생각하게되더라고요 최근에 그래서 남편도 저도 싸우다 지쳐서 부부상담을 받았는데 이걸 예비부부때 받았다면 상대에 대해 그래도 조금 더 이해할 수 있고, 갈등부분도 적어질 수있었겠다라는 생각이 들더라구요 정말...부부상담 괜히있는게 아닙니당.. 꼭 전문가 찾아가세요!