낯을 많이 가리고 너무 소심한데 고치는 방법이 있나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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낯을 많이 가리고 너무 소심한데 고치는 방법이 있나요?
커피콩_레벨_아이콘chaeeun0305
·3년 전
제가 원래 좀 많이 소심하고 낯을 많이 가려서 학교에서 발표한다고 하면 진짜 죽을까라는 생각을 맨날 하거든요 발표하면 볼이 따갑고 뜨거워지고 손 부들부들 떨리면서 말을 잘 못해요 쓰러질 거 같고 어지러워요 진짜 사람들 앞에 서는 게 너무 두렵거든요 성격이 너무 소심해서 진짜 주변 사람들이 이상하게 쳐다봐요 쟤는 왜 저렇게 소심하냐 그것도 못하냐는 등 진짜 저는 너무 무섭고 두려운데 이런 성격 고치는 방법이 있나요..?
스트레스속상해답답해힘들다
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