시험에 끝난지 4일이 되어가는데..공허하고 무기력 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘clidy04
·3년 전
시험에 끝난지 4일이 되어가는데..공허하고 무기력해요...무언가를 해야하는데 손에 잡히질 않아요.. 그럴 때 다들..어떻게 하세요?
공허해
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abcjshdj23
· 3년 전
공허함에 더 빠지시면 안돼요 하낫 둘 셋 하규 억지로라도 일어나깃
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happynow1004
· 3년 전
시험치느라 에너지를 많이 소비해서 그런 걸까요?.. 그럴 땐 자신이 힐링되는 취미를 해보는 게 어떤가요? 저 같은 경우엔 피아노 치기, 산책하기, 컬러링북 색칠하기, 웹툰 정주행하기 등등 이런 걸 하면 스트레스가 풀리고, 괜찮아진다! 란 게 있거든요 음..그런 힐링되는 일조차 손에 잡히지 않는다면 자거나 먹는 걸로 아니면 게으름 피우며 며칠 간 지내는 것도 에너지 회복에 도움 될 거에요