나의 진짜 성격 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[중학교]
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나의 진짜 성격
커피콩_레벨_아이콘jjhidh
·2년 전
안녕하세요 고1 여고생입니다.제가 친구들이랑 있을 때 너무 답답해요 저는 원래 좀 직설적이고 자기애도 강하고 그런 성격인데 중학교때 직설적인 것으로 친구들과의 사이에 문제가 있었어요 그래서 그 이후로 제 진짜 성격을 잘 드러내지 못하겠어요 그래서 학교가서 친구들이랑 말할때 그리고 리액션 해줄때 너무 피곤해요 지금 처럼 계속 이렇게 살아가는개 맞는 걸까요?
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adorablechaeng
· 2년 전
적당히 조절하는게 필요해보이네요 직설적으로 내뱉는 방법을 고치고 돌려서 표현하는걸 연습해보는게 어떨까요...?바로바로 내뱉는것보다 한번 생각하고 돌려말하면 표현하고 싶었던것도 표현할 수 있고 상대방 기분도 챙길 수 있으니까요! 그리고 친구들이랑 말할때 리액션 같은 것도 억지로 한다는 강박증같이 생각하지마시고 자연스럽게 '나는 지금 너의 말에 공감하고있어'같이 공감에 초점을 맞춰서 행동하는게 본인한테도 덜 스트레스 줄것 같아요!!