왜 이렇게 나는 과거에만 얽매여 있을까.. 머리로 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘qqq00
·3년 전
왜 이렇게 나는 과거에만 얽매여 있을까.. 머리로는 미래를 생각해야 한다는 걸 너무 잘 알겠는데 과거의 기억에만 머물러 있네요..
짜증나불안힘들다속상해신체증상불안해답답해우울무서워걱정돼불면괴로워외로워무기력해스트레스받아슬퍼우울해스트레스어지러움혼란스러워
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커피콩_레벨_아이콘
LimeSparkling
· 3년 전
새로운것을 시작해 보면 상대적으로 영역이 줄지 않을까요? 과거에 것이 남아 있는 것이면 복기가 충분하지 않았다는 점이고 분명 배워서(떠올리며) 알게 되는 것도 있을 거에요! 과거 사건에 대한 생각이 명명백백하면 필요이상의 감정을 담는 것도 아까울것이고!! 지나간 돌맹이 정도로 단순하게 정리되면 좋겠습니다!! 돌맹이!!