재택과 출근이 반복되다가, 요즘은 다시 재택근무 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[죄책감|재택근무]
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커피콩_레벨_아이콘smoothiejude
·3년 전
재택과 출근이 반복되다가, 요즘은 다시 재택근무를 하고 있습니다. 이제 적응이 될법도한데, 집에서 업무에 집중하기가 점점 더 힘들어져요. 괜히 냉장고도 열어보고, 세탁기도 돌려보고.. 그러다 한번에 몰아서 일을 해치우기도 합니다. 직업상 문서를 쓰거나 코딩을 하기 때문에 집중력이 많이 필요한데, 잘 안되서 죄책감은 들고 효율이 떨어지니 의욕도 점점 사그라드는것 같아요. 업무 능력도 떨어지고 머리도 나빠진 기분이 듭니다. 너무 괴로워서 괜히 하소연해봅니다.
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