하루하루가 돌 것 같아요 엄마랑 동생은 계속 싸우 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|스트레스]
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커피콩_레벨_아이콘po18
·3년 전
하루하루가 돌 것 같아요 엄마랑 동생은 계속 싸우는데 특히 엄마는 한국인을 비하해요 저희 엄마는 필리핀 분이신데 필리핀 아이들은 착하다 욕을 쓰지 않는 다라며 한국인은 욕을 많이 쓰고 안 착하대요 솔직히 그 말 듣고 욕이나 소리 지르고 싶은데 기분이 ***같아도 참았어요 갑자기 밤마다 우울해지고 침대에 일어날 때 엄청 휘청거려서 머리를 웅켜 잡고 벽을 이용해서라도 움직여요 그리고 학교에서도 상담받는데도 미쳐버리겠어요 도움이 되는 말이 하나도 없는 것 같고 밤마다 우울해지고 자존감 낮아지고 엄청 많이 우는데 이게 우울증인지 잘 모르겠네요 엄마랑 동생이 자꾸 싸울 때마다 내가 항상 중간이고 내가 항상 이 둘을 싸우는 걸 막아야 하고 그 둘 때문에 내가 감정 소비하는 것도 너무 스트레스를 받아요 참 웃긴 게 내가 싸우는 것도 아니면서 왜 내가 스트레스를 받아야 하는지 모르겠네요 저는 아직 14살이고 중학교 1학년인데 중학교 올라가자마자 이런 고비를 느껴야 하는 게 돌 것 같아요
스트레스받아불안해힘들다괴로워
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tmfvjfk
· 3년 전
마카님이 많이 힘드시겠네요... 근데 제가 알기로 필리핀도 욕을 쓰는것로 알고 있는데 어머님이 이런 말을 할때 우리도 필리핀의 피가 흐른다고 말해보세요 그리고 원래 싸우는 사람들 영향으로 주위 사람들도 스트레스 받아요 힘내시길
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po18 (글쓴이)
· 3년 전
@tmfvjfk 감사합니다
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1004bi
· 3년 전
피할 수 있으면 피하세요 기숙사있는 학교는 없나요?
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po18 (글쓴이)
· 3년 전
@1004bi 네, 없는 것 같아요
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1004bi
· 3년 전
그렇게 시끄럽고 한창 사춘기고 부모님한테 사랑 많이 받아야할 나이인데 그러면 당연히 슬프고 우울하죠 기숙사학교가 없으면 고등학교는 멀리 가시는게 어떠세요? 최고좋은방법은 가족이 화목하게 지내는건데요 그러려면 어머니에게 먼저 이런점은 힘들고 이렇게 안해주셨으면 좋겠다고 진지하게 말씀하시고요 동생도 알아듣게 말해주세요 한쪽이라도 참으면 싸움이 안될테니까요 하지만 둘다 그런상태가 아니라면 관심을 다른곳에 돌리세요 그림이나책읽기나 다른 취미 있으면 그걸하시고 싸우는 상황을 피하시거나 완전 무시를 해보세요 시간이 지나면 나아지는 경우가 많아요 화목해지시길 바랍니다
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po18 (글쓴이)
· 3년 전
@1004bi 정말 감사합니다