어제 4시부터 눈물이 흐르기 시작했다 그 눈물은 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·3년 전
어제 4시부터 눈물이 흐르기 시작했다 그 눈물은 멈출 생각이 없었나보다 응급으로 자낙스를먹고 진정을해도 진정되지않는다 도움을청한다 위기관리대응팀(병원소속) 선생님과 통화하면서도 눈물은 멈춰지지않는다 나중엔 숨도 쉬어지지않는다 혼자 진정해보려 애써본다 결국은... 진정되지않는다 다시 위기대응팀에 전화했다 지금당장 119에신고하고 병원으로 오라고한다... 온몸이 덜덜 떨린다 그와중에도 멈추지않는다 결국 119에도움을 청하고 진료받던 병원으로갔다 가도 딱히 해주는건없다 단지 혼자있었을때 발생한 위험도를 낮추기위함이다 의사가왔다 폐쇄병동에 입원을 하라고한다 거부한다 가고싶지않다...무섭다 그냥 잠만자게 약만달라고했다 그리고 차후에 또 이런일이 생기면 그때는 자진입소한다고했다 지쳤다 너무 울어서 머리가 깨질꺼같다 약을먹고 잘수있는시간 최소 2시간 최대5시간 이게 한계다...그나마 낮잠이라도 자면좋은데 한번깨면 다시 잠들기힘들다 그져 사라지고싶다 이 고통 끝내고싶다
불안혼란스러워신체증상불안해분노조절조울두통충동_폭력불면무서워공허해무기력해호흡곤란슬퍼우울해
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