건강하자는 생각 하나로 운동시작한지 1년 되가네 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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커피콩_레벨_아이콘jjiyayo
·3년 전
건강하자는 생각 하나로 운동시작한지 1년 되가네요 스트레스 풀리고 자존감 많이 올라갑니다. 글 보면... 다들 슬프고 슬픈 이야기들이라.. 기빨린다는 말이 무슨말인지 몰랐는데 딱 그표현이 맞네요 힘내자는 말도 싫을때가 있거든요 나에게 상처를 주지 않는것들로 내가 좋아하는것들로 소소하게 스트레스를 좀 풀어보는건 어떨까요?
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somsa
· 3년 전
맞는 말 같아요 운동하면 기분이 상쾌해지고 장기적으로도 건강해져서 좋더라구요~^^
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jjiyayo (글쓴이)
· 3년 전
@somsa 건강한 생활이 코로나 시대를 살아가는 큰 방법이지요 온갖 스트레스랑 다 땀으로 흘려 보내버리는거에요 ㅋㅋㅋ 막 건강해집니다
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myselftrip
· 3년 전
선생님께선 세상에서 가장 단순하지만 가장 중요하고 잊어선 안될 중요한 사실을 알고계시는군요. 가히 현자라 부를수 있을 것 같습니다.
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jjiyayo (글쓴이)
· 3년 전
@myselftrip 현명하게 이 시대를 최대한 다치지않게 지나갈수 있는 방법을 찾아보던중 찾은 답안이지요 건강이 제일이니까요
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myselftrip
· 3년 전
정말로 멋진 일입니다. 많은분들이 이 의견에 동의할 수 있게 되면 좋겠습니다.